为进一步普及应急救护知识，提升中老年人的应急救护能力，营造“人人学急救、急救为人人”的良好氛围，11月22、27日，通州区红十字会分别在通州区老干部局、潞邑街道静水园社区开展应急救护知识“五进”活动。

活动现场，红十字应急救护师资马桂林、毛晓洁老师结合老年人日常生活习惯特点，采取理论讲解与现场互动相结合的方式，为他们讲授日常应急救护知识，主要包括心肺复苏、海姆利克急救法，特别是针对中老年人最容易遇到的心脑血管突发疾病（冠心病、脑出血等）的应急处理办法进行了全面、细致的讲解，并在讲授海姆利克法过程中邀请听众上台进行合作演示，整个授课过程互动频繁，大大提升了现场的活跃度和参与兴趣，得到了他们的热烈掌声与充分肯定。他们表示：在日常生活中，中老年人面对突发情况、心脑血管疾病的几率相对较高，参加这次讲座非常有意义，在未来处理相应情况时会更加得心应手，希望可以更多开展此类活动。

通过此次讲座活动，不仅切实提高了中老年人自救互救的能力，也让他们对“人道、博爱、奉献”的红十字精神有了更深层次的理解。下一步，通州区红十字会将持续开展应急救护知识“五进”活动，不断拓宽培训范围，提升不同行业、不同领域人员的自救互救能力。