血液是生命之源，对于许多疾病和发生意外的患者来说，及时输血是他们康复或延续生命的唯一希望。献血者通过捐献自己的血液，为需要帮助的人提供了宝贵的生命资源。无偿献血不仅保障了医疗用血需求、更增强了社会互助精神，传递了人间的温暖和关爱。

一、献血条件

1.年龄：年龄在18至55岁之间，若是多次献血且身体

条件允许的献血者，可延长至60岁。

2.体重：男性体重≥50公斤，女性体重≥45公斤 。

3.血压：收缩压90-140 mmHg，舒张压60-90 mmHg，脉压差≥30 mmHg。

4.血红蛋白：男性≥120 g/L，女性≥115 g/L 。

5.健康状况：

无传染性疾病（如艾滋病、梅毒、肝炎等）；

无严重慢性病（如高血压、糖尿病、心脏病等）；

无急性感染性疾病（如感冒、腹泻等）、慢性病活动期（如肝炎、结核）及其他严重疾病 ；

女性未处于月经期、妊娠期、哺乳期；

一周内无拔牙、服药史；

一年内无纹身、打耳洞、接触传染病患者等暴露风险。

二、献血类型

（一）捐献全血：直接采集人体血管内全部血液成分（红细胞、白细胞、血小板、血浆等），不做分离处理。

1.采血量：200ml—400ml。

2.采血时长：5—10分钟。

3.献血间隔：不少于6个月。
    （二）捐献成分血：借助血细胞分离机，单独采集某一种血液成分（以血小板为主），其余血液成分会即时回输体内。

1.采血量：1—2个治疗单位。

2.采血时长：45—90分钟。

3.献血间隔：不少于2周。

三、献血前注意事项

1.休息：献血前应保证充足的睡眠，避免熬夜。 

2.饮食：献血前一天不宜饮酒、宜清淡饮食。

3. 携带证件：献血时需携带有效身份证件。 

四、献血后注意事项

1.穿刺部位：按压止血10分钟， 24小时内避免沾水。

2.避免运动：24小时内不提重物、不进行高强度运动。

3.补充营养：多饮水，适量补充含铁、蛋白质的食物。

五、献血间隔期

1、全血献血间隔期：不少于6个月；

2、单采血小板献血间隔：不少于2周，全年不大于24次。

3、单采血小板后与全血献血间隔：不少于4周；

4、全血献血后与单采血小板献血间隔：不少于3个月。

六、献血地点

北京市红十字血液中心或街头献血车、献血点均可进行献血，具体位置以首都献血服务网上公布的献血地图为准，也可电话咨询北京市献血热线400-60-12320。

七、用血报销

献血者可以关注“首都献血”公众号，通过底部菜单“献血服务”一“血费减免”功能依照系统要求上传相关资料进行线上申请。

附件：《北京市无偿献血登记表献血者健康状况征询及知情同意书》

北京市无偿献血登记表献血者健康状况征询及知情同意书.pdf